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Yoga individuell Marika Heine-Geist

Kurse für Erwachsene: - Hatha Yoga - Yoga Flow,Therapeutischer Yoga,PME nach Jakobson, "Me against BurnOut" , "gut in Bewegung 60+" (individuelle Abstimmung bezügl. Terminabsprache + Bedürfnissen, Einzelunterricht oder max. 4 TN) > Je nach Bedürfnis: kommen Sie zur Ruhe, oder finden Sie in gute Bewegung! Kurse für Kinder & Jugendliche - "Mädchenzeit" Entspannung & Yoga für Mädchen ( 10-16 Jahre ) - "Junge Helden" Yoga für Jungen ( 9-11 Jahre ) - "Kleine Helden" Kinderyoga für Jungen und Mädchen ( 5-8 Jahre) (Kleingruppen mit jeweils max. Gruppenstärke von 4 TeilnehmerInnen) Die Konzepte unterstützen und fördern in folgenden Bereichen : Stressbewältigung, Stärkung der positiven (Körper-) Wahrnehmung,Konzentrationsförderung, Selbstbewusstseinsstärkung, Schlafstörungen, Haltungsproblemen, ADS, ADHS, Atem- und Bewegungseinschränkungen, allg. pubertätsbedingten Schwierigkeiten, Adipositas ( Übergewicht). Einzelstunden für Kinder & Jugendliche ab 9 Jahren nach Absprache -> Entspannung & Yoga nach Bedarf und bei speziellen Problemstellungen. weitere Info -> www.junge-heldinnen.de Info: www.junge-heldinnen.de

Kontakt:

Gern empfange ich Sie zu einem unverbindlichen Info- und Kennlerngespräch.

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